神經性頭痛大多是由于精神緊張、壓力、生氣、生活不規律、亂吸煙酗酒、睡眠不足所導致的。神經性頭痛主要是指緊張性頭痛、功能性頭痛及血管神經性頭，主要癥狀為持續性的頭部悶痛鈍痛、壓迫感、沉重感，部分患者會有頭暈、失眠、焦慮、心慌、氣短等癥狀。

      神經性頭痛可能是由于長期性神經緊張，生活不規律以及酗煙。酗酒，睡眠不足引起的神經緊張性，功能性頭痛。而且主要原因是屬于神經緊張和長時間情緒不良。患者一般會表現為頭暈，煩躁，心慌氣短，焦慮不安等癥狀。

       建議可采取心理行為的治療和藥物治療，首先藥物治療可以服用鎮痛藥，失眠劑，讓患者臥床休息，其次，可采取心理行為治療，使患者達到肌肉松弛，精神安定的效果。

      神經性頭痛的患者應當注意以下幾個方面。

       第一，飲食方面。應當注意避免辛辣刺激性食物的過度攝入，尤其是不要一次性攝入過多辣椒，咖啡，濃茶，酒類等。

       第二，情緒方面。應當注意避免情緒劇烈變化，尤其是情緒激動或惱怒，容易誘發神經性頭痛。

       第三，生活方面。應當注意避免工作時間過長或壓力過大，導致身體過于疲勞，引起免疫力下降，有助于預防神經性頭痛發作。

       第四，心理建設方面。患者自身應當注意保持心情愉悅，建立強大的內心支撐，以抵抗不良情緒的影響，并正確認識本病，切勿過于擔憂。